Már túl is vagyunk a májusi kihívás első hetén! (a lényeg a rövid, maximum 10 perces edzések tesztelése, hasznos-e vagy sem!1-2 termi edzés mellett otthon is elvégezhető, maximum 10 perces edzések a heti program, egy szünnappal/hét)
Az elején azt hittem, hogy túlvállaltam magam a heti 6 edzéssel…