Mivel egy korábbi post kapcsán felmerült a kérdés, hogy hasznos-e egy gyors 10 perces edzés beiktatása a napunkba, így ez a májusi kihívásunk lényege. Maradt Rékának a heti 2 termi edzés, plusz az otthoni szokásos feladatsorok helyett mindössze maximum 10 perces edzéstervet kap még mellé 3…